「 aojiruyaの記事 」 一覧

子供に青汁はいつ頃から飲ませていい?

青汁のよくある質問

子供に青汁はいつ頃から飲ませていい?

2016/8/20    ,

今、日本人の野菜不足は深刻な状態になりつつあります。厚生労働省が定める「1日に摂取すべき野菜量」は、一人あたり350gです。 そのうち緑黄色野菜は120g摂るべきと言われています。 しかしこれはあくま ...

青汁ケーキの作り方!レシピとおすすめの青汁を紹介

青汁レシピ

青汁ケーキの作り方!レシピとおすすめの青汁を紹介

2016/8/19    ,

青汁は水に溶かして飲むことが基本ですが、他にもいろいろな飲み方があることをご存じでしょうか。 水ではなく牛乳や豆乳で割ったり、フルーツジュースで割る方法などがありますね。 しかし、青汁は「飲むだけ」で ...

青汁で体臭や口臭を改善する

美容健康

青汁で体臭や口臭を改善

2016/8/19    ,

自分の口臭や体臭というのは、自分ではなかなか気づかないものです。自分にとっては当たり前のニオイであるため、特別はものだと感じていないのです。 しかし、もしかしたらあなたの体臭は回りの人を不快にしている ...

青汁には生理周期を整える作用があるって本当?

美容健康

青汁には生理周期を整える作用があるって本当?

2016/8/19    ,

女性なら誰もが毎月経験すること、それは生理です。 初潮や閉経の時期には個人差がありますが、だいたい思春期を迎える11歳頃から生理は始まり、50歳頃で閉経を迎えます。 その間の約40年間は、妊娠出産を除 ...

世田谷自然食品の乳酸菌が入った青汁の特徴・口コミ・効果

おすすめ青汁一覧

世田谷自然食品の乳酸菌が入った青汁の特徴・口コミ・効果

日本人の野菜不足が懸念されるなか、特に多くの女性が悩んでいるのが「便秘」です。 日本医学会によると、便秘というのは「3日以上排便がないこと」や「排便時に苦痛を伴うこと」などとされており、便秘の定義はは ...

ステラの贅沢青汁の特徴・口コミ・効果

おすすめ青汁一覧

ステラの贅沢青汁の特徴・口コミ・効果

野菜不足を解消するために青汁を飲もうと思っている人は多いと思います。目的は何にしろ、野菜を補うというのは健康にも身体にもいいことです。 しかし、青汁は薬ではありません。目的を実感するまでには、数ヵ月は ...

青汁と抹茶は似てるけど何が違うの?

青汁のよくある質問

青汁と抹茶は似てるけど何が違うの?

2016/8/19    ,

青汁と抹茶を同時に出されたら、パッと見ではどちらがどちらか分からないかもしれません。 青汁も抹茶も緑色をした飲み物で、見た目的には大差がないからです。 抹茶は茶道で点てていただいたり、身近なところでは ...

青汁とはちみつでより高い健康効果が得られるって知ってた?

美容健康

青汁とはちみつでより高い健康効果が得られるって知ってた?

2016/8/19    ,

数年前から、「はちみつ」の優れた効果、効能が注目されています。 はちみつといえば甘くておいしい食べ物ですが、その効果や効能には目を見張るものがあります。なぜなら、「え?そんなことまで?」という意外な効 ...

青汁はニキビや肌荒れの改善に効果あり!

美容健康

青汁はニキビや肌荒れの改善に効果あり!

2016/8/19    , ,

ニキビは思春期にできるものというイメージがありますが、決してそんなことはありません。 大人になってからもニキビはできます。大人になってからのニキビは繰り返しやすく、慢性的なニキビに悩まされている人も多 ...

青汁と納豆は健康を阻害するって本当?

美容健康

青汁と納豆は健康を阻害するって本当?

2016/8/19    ,

「健康にいいもの」と聞くと、あなたは何を思い浮かべますか?野菜、発酵食品、和食…。どれも健康にいいと話題になったものばかりです。 昔から日本人の食卓には並んでいた、馴染み深い食べ物でもあります。しかし ...

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